Du hast Lust auf Yoga, aber nicht in der Gruppe?
Vielleicht hast du ein spezielles Thema (körperlich oder mental), das dir sagt: Eine Yoga Einzelstunde (Personal Training) ist genau das richtige für dich. Oder, du willst dir ganz bewusst den Luxus gönnen, dass nur du im Mittelpunkt des Übens stehst.
Yoga zu üben ist immer etwas sehr Persönliches.
Alle Körper sind grundsätzlich unterschiedlich und von der jeweiligen Lebensphase abhängig.
Schritt für Schritt kann Yoga einen positiven Beitrag für deine eigene Gesundheit sein.
Fühlst du dich angesprochen? Dann freue ich mich auf eine Begegnung mit dir.